Recreanten

Groepen en trainers

R

R R

Doelstellingen

/

Leeftijd

/

Toelatingsvoorwaarden

R1

R1 Recreanten 1

Trainers

Ryan Charlotte Marion

Doelstellingen

Stijlverbetering 3 slagen, uitbreiden van basiszwemvaardigheden en zwemsportspecifieke vaardigheden

Leeftijd

?

Toelatingsvoorwaarden

• Zelfde criteria als Vervolmaking
• 25m basisrugslag
• 25m basisschoolslag
• 25m basiscrawl
• Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering

R2

R2 Recreanten 2

Trainers

Laurens Kjell Jonathan

Doelstellingen

Stijlverbetering 3 slagen, uitbreiden van basiszwemvaardigheden en zwemsportspecifieke vaardigheden

Leeftijd

?

Toelatingsvoorwaarden

• Zelfde criteria als Vervolmaking
• 25m basisrugslag
• 25m basisschoolslag
• 25m basiscrawl
• Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering

R3

R3 Recreanten 3

Trainers

Minne Elien Kim

Doelstellingen

Techniekverbetering 3 slagen, opbouwen conditie, snelheid uitbreiden van basiszwemvaardigheden en zwemsportspecifieke vaardigheden

Leeftijd

?

Toelatingsvoorwaarden

• Zelfde criteria als Recreanten 1 en 2
• Startduik, rotaties rond lengte en breedte-as in beide richtingen, snoeken
• 50m basisrugslag met start en keerpunt
• 50m basisschoolslag met start en keerpunt
• 50m basiscrawl met start en keerpunt
• Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering

R4

R4 Recreanten 4

Trainer

Rob

Doelstellingen

Techniekverbetering 3 slagen, opbouwen conditie, snelheid uitbreiden van basiszwemvaardigheden en zwemsportspecifieke vaardigheden

Leeftijd

?

Toelatingsvoorwaarden

• Zelfde criteria als Recreanten 1 en 2
• Startduik, rotaties rond lengte en breedte-as in beide richtingen, snoeken
• 50m basisrugslag met start en keerpunt
• 50m basisschoolslag met start en keerpunt
• 50m basiscrawl met start en keerpunt
• Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering

R5

R5 Recreanten 5

Doelstellingen

Techniekverbetering 3 slagen, opbouwen conditie, snelheid uitbreiden van basiszwemvaardigheden en zwemsportspecifieke vaardigheden

Leeftijd

?

Toelatingsvoorwaarden

• Zelfde criteria als Recreanten 1 en 2
• Startduik, rotaties rond lengte en breedte-as in beide richtingen, snoeken
• 50m basisrugslag met start en keerpunt
• 50m basisschoolslag met start en keerpunt
• 50m basiscrawl met start en keerpunt
• Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering

R6

R6 Recreanten 6

Doelstellingen

Opbouw conditie, snelheid, kennismaking met alle trainingsprincipes

Leeftijd

?

Toelatingsvoorwaarden

• Zelfde criteria als Recreanten 3 4 5
• Onderwaterfases, afstoten zijlig
• 100m basisrugslag + onderwaterfases
• 100m basisschoolslag + onderwaterfases
• 100m basiscrawl + onderwaterfases
• Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering

R7

R7 Recreanten 7

Doelstellingen

Opbouw conditie, snelheid, kennismaking met alle trainingsprincipes

Leeftijd

?

Toelatingsvoorwaarden

• Zelfde criteria als Recreanten 3 4 5
• Onderwaterfases, afstoten zijlig
• 100m basisrugslag + onderwaterfases
• 100m basisschoolslag + onderwaterfases
• 100m basiscrawl + onderwaterfases
• Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering

R8

R8 Recreanten 8

Doelstellingen

?

Leeftijd

?

Toelatingsvoorwaarden

R9

R9 Recreanten 9

Doelstellingen

/

Leeftijd

/

Toelatingsvoorwaarden

C/R/SS/D kunnen zwemmen volgens de strenge technische criteria van HoZT