Masters

Recreatie en competitie-zwemsport voor volwassenen

Opgelet: Eén of meerdere trainingen gaan niet door!

  • Van 12 maart 2020 tot en met 19 april 2020 is er géén training voor M2M3 Richtlijnen COVID-19
  • Van 6 april 2020 tot en met 19 april 2020 is er géén training voor M2M3 Paasvakantie

Zwem je bij een andere groep? Kijk dan zeker bij jouw trainingsgroep of er ook geen trainingen wegvallen.

Groepen en trainers

M1
M1 Masters 1
Doelstellingen
Stijlverbetering C, R, SS
Leeftijd
18+
Toelatingsvoorwaarden
  • Afstoten in pijl
  • 100m basisschoolslag kunnen zwemmen
  • 25m basiscrawl kunnen zwemmen
  • 25m basisrugslag kunnen zwemmen
  • Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering
M2
M2 Masters 2
Trainers
Olivier Rob
Doelstellingen
Stijlverbetering C,R,SS, initiatie vlinderslag, conditietraining
Leeftijd
18+ (20+ indien competitie)
Toelatingsvoorwaarden
  • Afstoten in pijl + rotaties rond lengte en breedte-as
  • 150m schoolslag kunnen zwemmen
  • 100m crawl kunnen zwemmen
  • 50m rugslag kunnen zwemmen
  • Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering
M3
M3 Masters 3
Trainers
Olivier Rob
Doelstellingen
Conditietraining, kennismaking met / onderhouden van alle trainingsprincipes
Leeftijd
18+ (20+ indien competitie)
Toelatingsvoorwaarden
  • 200m wisselslag kunnen zwemmen
  • (ex-competitiezwemmer zijn)
  • Na een testmoment of na evaluatie op de trainersvergadering

C/R/SS/D kunnen zwemmen volgens de strenge technische criteria van HoZT

Trainingsuren

Dit zijn de trainingsuren voor een normale week doorheen het jaar.
Bekijk de actuele trainingsuren voor het overzicht van de komende weken.

Maandag
19:00 - 20:00
M2M3
Woensdag
20:00 - 21:00
M2M3
Vrijdag
21:00 - 22:00
M2M3

Wedstrijden

Er staan geen wedstrijden op de kalender.

Uitslagen

zaterdag 1 februari 2020
Paco/ Clubkampioenschap
zaterdag 28 september 2019 tot zondag 29 september 2019
BK Masters
zaterdag 2 februari 2019 vanaf 17:00
PACO - Open Clubkampioenschap
  • 25m, Sportoase Stedeakkers Hoogstraten
  • Uitslag