Vervolmaking

Trainers

Marion Medland Giulietta Aerts

Doelstellingen

Vervolmaken en aanleren van crawl, rugslag en schoolslag, aangevuld met de basisvaardigheden in het water.

Toelatingsvoorwaarden

• In het water kunnen springen of duiken en het water zelfstandig kunnen verlaten
• Afstoten in stroomlijn, in buiklig én in ruglig
• 50 m kunnen zwemmen in een basiszwemstijl naar keuze
• Een voorwerp opduiken op 1,35 m diepte
• 15 seconden watertrappelen, techniek naar keuze